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Comment j’essaie de réduire mon empreinte écologique

Je ne suis pas une bobo écolo mais je suis sensible aux questions environnementales et je m’inquiète pour l’avenir et la Terre que nous allons laisser à nos enfants.

Alors je n’ai pas totalement révolutionné ma vie, mais j’essaie tous les jours de réduire mon empreinte écologique.

J’ai commencé ma démarche il y a maintenant 3 ans en voulant initialement améliorer mon alimentation. Je me suis orientée vers le bio en privilégiant les fruits et légumes locaux et de saison. J’ai particulièrement été encouragée dans cette démarche lorsque j’étais enceinte. Je n’ai pas les moyens de consommer à 100% bio mais je suis très vigilente sur les étiquettes. Et je ne consomme plus que très rarement des plats préparés.

Puis après l’arrivée de mon bébé, pour me débarrasser de quelques kilos, j’ai rééquilibré mes repas. A cette occasion j’ai cessé de consommer de la viande au diner et j’ai considérablement réduit ma consommation de viande rouge. C’est encore parfois difficile de trouver des idées de recettes mais c’est aussi l’occasion de découvrir de nouvelles saveur.

Les résultats ont été plus que satisfaisant car j’ai par la même occasion gagné en confort (meilleur sommeil, meilleure digestion, …)

Je me déplace tous les jours en transports en commun et suite à mon récent déménagement j’ai opté pour le vélo en complément. L’occasion idéale pour retrouver un peu de condition physique, prendre l’air et me vider la tête après ma journée de travail, … Et il y en a un qui adore ce mode transport pour rentrer à la maison et qui m’encourage de bon coeur dans les montées 😉

Je fais attention à ma consommation électrique en prenant soin de bien éteindre tous les appareils lorsque je ne suis pas chez moi, en faisant attention à ne pas laisser de chargeur branché inutilement et en adaptant mon organisation pour exploiter au mieux l’électricité produite par mon panneau solaire. Et les économies sont au rendez-vous !

Je suis consciente de ne pas en faire encore assez mais je suis convaincue que chaque effort compte !

Et vous vous faites quoi pour réduire votre empreinte écologique ?

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